厌食症的初期症状主要有食欲减退、体重异常下降、对食物产生恐惧心理、过度关注体型变化。
1、食欲减退
患者对食物兴趣明显降低,常以饱胀感为由拒绝进食,可能伴随选择性进食或刻意延长进食时间。
2、体重异常下降
短期内体重下降超过正常范围,但患者仍坚持认为自己超重,拒绝维持健康体重标准。
3、恐惧心理
对特定食物或进食行为产生焦虑,可能出现藏匿食物、伪装进食等行为,伴有进食后催吐等补偿行为。
4、体型关注
频繁称重、照镜子检查体型,对轻微体重波动反应过度,常穿着宽松衣物掩盖体型变化。
早期发现症状应及时寻求心理科或营养科专业帮助,避免强迫进食引发抵触情绪,可记录饮食日记辅助评估。