老年痴呆症预防

Question

我爸爸是老年痴呆死掉的，我现在非常担心妈妈也会患上这个病，一般老年痴呆症预防要怎么做？

Answer 1

老年痴呆的预防措施包括，改变生活方式：戒烟，并对高血压、糖尿病、高血脂等动脉硬化的危险因素积极控制。积极用脑：文化程度高、社交广泛者老年痴呆发生率较低；反之，文化程度低、不经常用脑且社会交流少者更易发生老年痴呆。中医方剂：如五子衍宗丸同仁堂金匮肾气丸、央宗鹿精培元胶囊等可补肾填髓、健脑益智。饮食：可多食黑芝麻、核桃、大枣等补肾健脑的食物预防老年痴呆。

Answer 2

预防老年痴呆症要注意很多方面，比如说重要的生活方式，戒烟、戒酒、多运动，适当参加社会活动，都有助于防止老年痴呆的发生。坚持锻炼身体，增强体质，有助于防止老年痴呆的发生。及时治疗慢性病，对引起老年痴呆的可干预的慢性疾病进行预防，比如缺血性心脑血管疾病、高血压、糖尿病、高脂血症，都有助于预防老年痴呆。