经常失眠是什么引起的

Question

最近不知怎么回事老是失眠，严重的影响了我的生活，经常失眠是什么引起的？

Answer 1

很多疾病都是会引起失眠的，主要有：1、违反生理时钟引起的失眠，也叫生理性失眠。2、突然受到重大事件的刺激或者冲击。3、原发性失眠。4、精神疾病。5、内科疾病。6、妇女停经。7、第七某些药物引起来失眠。8、喝了某些刺激性的饮料引起失眠。9、医源性的失眠。

Answer 2

经常失眠对身体的危害是非常大的，引起失眠的常见原因包括：1、社会家庭因素：比如工作压力，紧张焦虑，会引起失眠。2、长期的身体疾病：比如心血管病、脑血管病、肿瘤，容易导致患者失眠。3、情志：中医认为失眠与情志相关。4、饮食因素，中医认为胃不和，则夜不安。5、劳倦体虚：身体内气血亏虚、阴阳失调，会导致失眠。