治疗失眠的常用药物

Question

我因为生活压力大，最近总是失眠，治疗失眠的常用药物有哪些？

Answer 1

最开始失眠不要想着用药物治疗，药物一般都有依赖性，最主要的话是先找到引起失眠的原因，这样的话治疗才会有效果。导致失眠的因素有很多，比如说心理因素，精神因素，环境因素等等，平时不要给自己太大压力，睡前需要尽量的放松自己。平时可以吃些助眠的食物，核桃，酸枣仁等食物可以吃，也可以用中药助眠枕调理睡眠，适当运动，也能增加睡眠程度。

Answer 2

刚开始失眠可以口服点调节神经的药和安神的中成药给于调理。中药治疗失眠药物丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。在专业医生的指导下进行。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。