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怎样改善皮肤松弛
病情描述:
我最近洗脸的时候发现自己额头皮肤有一些松弛,怎样改善皮肤松弛?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院
    像皮肤松弛,最好就是日常的时候多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物。皮肤松弛没有弹性,主要是因为胶原蛋白的流失。平时多吃一些胶原蛋白含量较高的食物,例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋等胶质含量高的食品。注意保持饮食均衡营养,切不可暴饮暴食,使皮肤不能保持正常的新陈代谢,造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛。也不能过度节食,这样营养得不到吸收,在皮下会形成空洞,使皮肤凹陷松弛。
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
    可以是尝试用一下脸部刮痧或者是平常的时候使用冷热水交替洗脸,面部皮肤的保养是以全身肌肤的良好状态为基础的。保证身体整体的血液循环通畅,营养物质输送正常也自然是美容护肤的大前提。因此,这种刮痧最好能结合运动一起进行,这样可以使旺盛的血液更好地上升到面部,改善皮肤松弛使皮肤更加紧致红润有光泽度。
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