尿失禁手术后注意事项主要包括伤口护理、排尿管理、活动限制和饮食调整。
保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗,避免使用刺激性洗剂。观察伤口有无红肿渗液,术后1周内禁止盆浴。
术后可能出现排尿困难或尿频,需记录排尿日记。按医嘱进行膀胱训练,避免憋尿超过3小时,夜间饮水量控制在200毫升以内。
1个月内避免提重物、剧烈运动和久坐,可进行凯格尔运动强化盆底肌。3个月内禁止性生活及骑跨动作。
增加膳食纤维摄入预防便秘,每日饮水1500-2000毫升,限制咖啡因及酒精摄入。术后1周内宜选择低渣半流质饮食。
术后3个月需复查尿动力学检查,出现发热、持续血尿或严重疼痛应及时就医。长期避免增加腹压的动作有助于维持手术效果。