前列腺保健按摩手法

Question

我最近觉得我身体不是特别舒服，医生说是前列腺有问题，前列腺按摩手法有哪些呢？

Answer 1

患者应取胸膝位，操作者要用右手食指戴上橡胶手套，用润滑石蜡油轻轻按摩肛周区域，然后慢慢伸入直肠，触摸前列腺后，将食指的最后一个指关节指对着前列腺的直肠面，从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压，即先从腺体的两侧向中线各按压三到四次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。

Answer 2

前列腺保健按摩时，患者先清洁肛门，在肛门周围涂上适量润滑油，医生戴上手套后，轻轻摩擦肛门周围的皮肤以缓解肌肉紧张，然后先将小指伸入肛门内，待患者适应后再换成食指，在直肠前部三到五厘米的地方可触到前列腺，质地较硬，按摩时从前列腺两侧向中央沟直推，先左侧推三到五次再右侧推三到五次，然后从腺体顶端到底端直推按揉中央沟，进行三到五次按揉，按揉完后有少许前列腺液由尿道口流出，一次按摩即完成。