如何治口臭

Question

我口臭有几个月时间了，和人说话时，自己也觉得很尴尬口臭该如何治疗？

Answer 1

口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、消化系统疾病、鼻咽部感染等原因引起。

1、口腔清洁

坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，定期用漱口水杀菌，减少口腔细菌滋生。舌苔过厚时可用刮舌器清理。

2、饮食调整

避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物，多喝水保持口腔湿润。适量咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。

3、药物治疗

可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑片等药物控制口腔感染。胃食管反流患者需服用抑酸药物。

4、病因治疗

龋齿、牙周炎等口腔疾病需进行专业治疗，慢性鼻窦炎或扁桃体结石需耳鼻喉科处理，糖尿病患者需控制血糖。

建议保持规律作息，戒烟限酒，每半年进行口腔检查，持续性口臭应及时排查全身性疾病。