什么是中度抑郁症

Question

我最近变得异常焦虑，怀疑自己得了中度抑郁症，什么是中度抑郁症？

Answer 1

中度抑郁症属于抑郁症临床分型中的一种，主要表现为情绪持续低落、兴趣减退、精力下降等症状，介于轻度与重度之间。

1、核心症状

情绪低落持续超过两周，对日常活动明显丧失兴趣，伴有自我评价过低或过度自责。

2、生理症状

出现睡眠障碍、食欲改变、体重波动等躯体症状，部分患者存在不明原因的疼痛或消化问题。

3、认知症状

注意力集中困难、思维迟缓、决策能力下降，部分患者出现记忆减退等认知功能损害。

4、社会功能

工作学习效率显著下降，人际交往意愿减弱，但尚能维持基本社会活动。

建议保持规律作息并适当进行有氧运动，症状持续时应及时至精神心理科就诊评估。