焦虑症可以用中药治疗吗

Question

我今年40岁了，焦虑症很严重，能用中药来治疗吗？

Answer 1

焦虑症当然能用中药治疗，而且副作用很小，长期间喝的话对身体也没有太大影响。 焦虑症患者要注意自己的营养补充，因为大多时候都是在焦虑不安中度过，会消耗很大的能量，所以，要多食用一些比较高蛋白的营养食品。  值得注意的是，研究发现富含维生素B的食物能够有效的缓解人的焦虑情绪，比如大豆，粗粮，鲜鱼肉等，都可以提供给人足够的维生素B。

Answer 2

焦虑症一般就是休息没有休息好，吃中药调理是完全没有问题的。在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸等。