红豆红枣吃了上火么

Question

我听别人说红豆和红枣吃了会上火，这是真的吗？

Answer 1

红豆中除了含有丰富的钾之外,其外皮中所含的皂角苷也是有很强的利尿作用的,能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿,所以,治疗水肿必须用红豆，红枣素来就有补血的功效，红豆红枣吃了不但不会上火，还有很多的好处。

Answer 2

红豆是一种常见的豆类，其营养价值相对较高，其补气养血的效果非常好，是一种品质非常好的天然蛋白质，通常红豆不会遭受过多的内热，它属于一种性质温和的豆类，它具有养心养血、健脾和胃的功效，此外，它还能起到很好的预防水肿、利尿的作用，红枣是补血的，所以它们在食用后不会上火。