年轻人低血压的危害

Question

我现在还年轻,最近我感觉自己频繁的出现头晕的状况,医生说我是低血压,年轻人低血的危害都有什么？

Answer 1

你可以吃稍咸的食物来增加饮水量，还有适度喝茶，虚弱者需要加强营养，由于心脏无力和血容量减少、血管扩张等都是很容易引起血压降低，从而造成血液循环迟缓、高血供减少，所以容易出现头晕、心痛、疲劳等情况。应该采取措施。选择适宜的高钠、高胆固醇饮食。生活应该有规律，以防止过度疲劳，保持良好的心理状态，提高睡眠质量，适当加强锻炼，提高体质，改善神经血管调节功能。

Answer 2

低血压患者应加强营养，吃些有利于调节血压的营养品，如人参、黄芪等。此外应加强体育锻炼，以提高身体的调节功能。体育锻炼有助于高血压或低血压。平时多喝汤，保持血量稳定，多吃咸食，不节食减肥。避免突然站立或坐起，缓慢移动，避免体位性低血压。我们应该锻炼身体，增强体质。必要时服用盛买银和其他降压药。必要时，中药可用于调理。当然，如果血压很低，那么就去医院检查和治疗。