小儿咳嗽可通过蜂蜜水、梨汁、白萝卜汤、枇杷叶煮水等食疗方法缓解,但需在医生指导下结合病因治疗,避免自行使用偏方延误病情。
一岁以上儿童可少量饮用温蜂蜜水润喉,蜂蜜具有抑菌和舒缓黏膜作用,家长需注意蜂蜜可能引起过敏,且一岁内婴儿禁用。
雪梨去皮蒸煮后取汁饮用,梨中苷类成分有助于缓解干咳,家长需确保梨汁温度适宜,避免添加冰糖加重痰湿。
白萝卜切片煮水饮用,其芥子油成分可化痰通气,适合痰多咳嗽,家长需观察孩子胃肠反应,腹泻时停用。
新鲜枇杷叶刷净绒毛后煎水,所含熊果酸具有镇咳作用,家长需过滤彻底避免绒毛引发咽喉刺激。
咳嗽持续超过3天或伴发热、呼吸急促需及时儿科就诊,食疗仅作为辅助手段,细菌或病毒感染需规范用药治疗。