小月子没做好怎么办

Question

意外怀孕以后选择了药物流产，当时没有注意在家休息了三天就上班了，小月子没做好怎么办？

Answer 1

无论是大月子还是小月子，都要注意休息，加强营养，，这样有助于机体更快的康复。小月子没做好对于身体健康和生育能力是有一定的影响的，正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。

Answer 2

小月子没有做好，现在发现还不算太晚，注意休息，加强营养，不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。在饮食上，吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。所以可以在人流之后服用一些保健品对卵巢进行调养。可以有效回复卵巢功能，让女性月经周期正常运、美容养颜、防止月子病。