怀孕40多天要注意什么

Question

第一次做妈妈，现在怀孕了，怀孕40多天要注意什么？

Answer 1

怀孕40多天需重点关注妊娠早期保健，主要包括营养补充、生活调整、医学检查、异常症状监测四个方面。

1、营养补充

每日补充400微克叶酸预防神经管畸形，适量增加优质蛋白和铁元素摄入，避免生冷海鲜及未灭菌乳制品。

2、生活调整

保证每天7-8小时睡眠，避免提重物和剧烈运动，戒烟戒酒并远离二手烟环境，暂停泡温泉和蒸桑拿。

3、医学检查

需完成首次产检确认宫内妊娠，检测孕酮和HCG水平，甲状腺功能筛查，预约NT超声检查时间。

4、症状监测

警惕持续腹痛伴阴道出血等流产征兆，记录妊娠剧吐频次，观察尿频尿痛等泌尿系统感染症状。

保持规律作息和情绪稳定，出现严重孕吐或异常出血应立即就医，避免自行服用任何药物包括中成药。