妊娠斑可通过防晒护理、局部药物、医美治疗、中医调理等方式改善,通常与激素变化、紫外线刺激、遗传因素、慢性炎症等原因相关。
日常严格使用物理遮挡及广谱防晒霜,减少紫外线对黑色素细胞的刺激,避免色斑加深。妊娠期建议选择二氧化钛等物理防晒成分。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在产后经医生评估后使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善表皮色素沉着。哺乳期结束后方可考虑。
肝郁气滞型可服逍遥丸,脾虚湿盛适用归脾汤,外敷白芷粉配伍白术。需中医师辨证施治。
产后6个月未消退建议就诊皮肤科,治疗期间避免搔抓刺激,多摄入维生素C丰富的水果蔬菜。