孕妇可以用的洗发水有哪些

Question

自从怀孕了，家婆说我原来的洗发水不要用了，孕妇可以用的洗发水有哪些？

Answer 1

孕妇可用的洗发水主要有无硅油洗发水、植物提取洗发水、氨基酸洗发水、温和型洗发水等，选择时需避免含硫酸盐、对羟基苯甲酸酯等刺激性成分。

1、无硅油洗发水

无硅油配方减少头皮负担，适合孕期激素变化导致的敏感头皮，如聚季铵盐-10等温和清洁成分。

2、植物提取洗发水

含洋甘菊、金盏花等天然成分的洗发水具有舒缓作用，但需注意部分植物精油可能引发过敏。

3、氨基酸洗发水

月桂酰基氨酸钠等氨基酸表活剂pH值接近皮肤，清洁力适中且不易刺激孕期脆弱的头皮屏障。

4、温和型洗发水

标注"敏感肌专用"或"孕妇适用"的洗发水通常经过低敏测试，避免使用含甲醛释放类防腐剂的产品。

孕期洗发建议选用无香型产品，洗发时水温不宜过高，若出现头皮瘙痒或脱屑加重应及时咨询产科医生。