怀孕可以喝雪碧吗

Question

我平时的时候特别喜欢喝雪碧，但是现在查出怀孕，不知道怀孕可以喝雪碧吗？

Answer 1

雪碧也属于碳酸性的饮料，而且这种饮料会加速钙的流失，孕妇不宜喝。建议怀孕期间要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物和垃圾食品，按时补充叶酸片，做好孕期检查。

Answer 2

雪碧当中所蕴含的都是对人身体无用的物质，所以孕妇还是不要喝的好。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。而且雪碧也属于冷饮，太冷饮料孕妇可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，这会使胎儿躁动不安。