孕妇左侧睡对胎儿是不是好的

Question

我现在处于孕晚期，有的时候会喘不过气。孕妇左侧睡对胎儿是不是好的？

Answer 1

孕晚期建议左侧睡，这样对胎儿是有好处的并不是说所有的孕妇都适合左侧睡的。对于有心脏病的妈妈而言，左侧睡姿对心脏会产生压迫，一定程度上影响心率和血压，还会对于血液回流造成障碍，因而就不适合采用左侧位的睡姿了。此外还有部分子宫天生左旋的妈妈也不适合左侧睡姿，这样会加剧子宫左旋的程度。

Answer 2

孕晚期睡姿不是一定要左侧睡，主要的是自己睡得舒适就好。像在妊娠早期，胎儿在子宫内发育，子宫还未长大，仍处于孕妈妈的盆腔保护之内，外力的压迫或自身的压迫都不会很重。因此，孕妈们的睡姿可随性一点，就按照自己舒适的方式来。不要太紧张。