孕吐一般持续5-12周,实际时间受到妊娠激素水平、个体差异、多胎妊娠、心理状态等多种因素的影响。
1、妊娠激素水平
人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激胃肠反应,激素峰值通常在孕9周出现,此后孕吐逐渐缓解。
2、个体差异
孕妇体质不同导致孕吐持续时间差异,部分孕妇可能持续至孕16周,少数会延续到分娩。
3、多胎妊娠
双胎或三胎妊娠时激素水平更高,孕吐往往更严重且持续时间更长,可能持续到孕20周左右。
4、心理状态
焦虑情绪可能加重孕吐症状,保持心情愉悦有助于缓解不适,必要时可寻求心理支持。
孕吐期间建议少食多餐,选择易消化食物,避免油腻气味刺激,严重呕吐需及时就医排除妊娠剧吐。