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妊娠糖尿病孕妇吃什么

发布时间:2020-01-1762255次浏览

妊娠糖尿病孕妇可以吃西红柿、黄瓜、西柚、樱桃、草莓等蔬菜和水果。

1.西红柿:西红柿这种水果富含胡萝卜素以及维生素C,还有大量的B族维生素,生熟皆可,好吃又美白。需要注意,西红柿切莫空腹吃。

2.黄瓜:黄瓜这种水果具有许多的作用,包括抗肿瘤以及抗衰老,还有防酒精中毒、降血糖以及减肥强体等等功效,孕妇适当的摄入黄瓜有美容、清肠的效果。不过,需要注意的是吃黄瓜时,切莫与其他水果蔬菜一起吃。

3.西柚:西柚含有十分丰富的维他命C,属于一种含糖分较少的水果,能够说是集柚子以及甜橙优点于一身,有十分高的营养价值。西柚还含有天然叶酸,同时,西柚的果肉里含有柚皮甙,柚皮甙简直就是植物界的胰岛素

4.樱桃:樱桃的特点就是酸酸甜甜,属于妊娠糖尿病能够吃的水果之一,而且是非常适合妊娠糖尿病患者吃的。樱桃中有花青素,能够帮助促进胰岛素分泌,绝对是妊娠糖尿病患者能够吃的水果,而且是越吃越健康的水果。但是还是需要控制摄入量。

5.草莓:草莓所含的胡萝卜素乃是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的功效;草莓对于胃肠道以及贫血都是有很好的滋补以及调理功效,还能够预防坏血病,对于防治动脉硬化以及冠心病也有较好的治疗效果。

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怀孕有胎心胎芽是不是安全了
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妊娠期糖尿病产妇的饮食生活注意事项有什么
所有妊娠糖尿病患者均需要接受饮食治疗。大约90%的妊娠期糖尿病仅需控制饮食量与种类,即能维护血糖在正常范围。每日摄入总能量应根据不同妊娠前体重和妊娠期的体重增长速度而定。为了适量的供给营养及血糖调节,有规律的进行一天三餐,三餐之间安排少量加餐。接受胰岛素治疗时,为了预防夜间低血糖,可食用适量碳水化合物食品作为夜宵。与葡萄糖,白糖等纯糖类食品相比,食用谷类,面包,饼干,面条,土豆,红薯,玉米等复合碳水化合物食品为佳。为保证蛋白质供给,每餐应食用适量的优质肉类,适量食用铁和叶酸丰富的食品为佳。
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妊娠期糖尿病的治疗过程是什么
妊娠期糖尿病处理原则为维护血糖正常范围,减少母儿并发症,降低围生儿死亡率。被确诊为妊娠期糖尿病后,可通过营养咨询来实施饮食疗法。实施饮食疗法后,血糖调节仍然不佳时需与药物治疗并行。与首选口服降血糖药的一般糖尿病不同,妊娠期糖尿病的药物治疗主要是注射胰岛素,医生根据血糖测量结果来调整胰岛素的用量管理血糖。为了适量的供给营养及血糖调节,有规律的进行一天三餐,三餐之间安排少量加餐。接受胰岛素治疗时,为了预防夜间低血糖,可食用适量碳水化合物食品作为夜宵。与葡萄糖,白糖等纯糖类食品相比,食用谷类,面包,饼干,面条,土豆,红薯,玉米等复合碳水化合物食品为佳。为保证蛋白质供给,每餐应食用适量的优质肉类,适量食用铁和叶酸丰富的食品为佳。
孕妇血糖高会出现什么症状
孕妇血糖高和怀孕中晚期摄入较多的营养物质有关系,孕妇血糖高会出现以下症状:第一,容易有饥饿感,表现为进食后没有饱腹感,进食量明显增多,但经常饥饿,会不断的添加饮食次数或者吃点零食,胃口看上去非常好。第二,口渴是比较常见的症状,血糖高会导致孕渗透性的利尿,孕妇容易产生尿多、尿频的症状,从而产生口渴想喝水的现象,属于妊娠高血糖的早期症状。第三,尿频、尿多甚至可能会出现泡沫尿,这也是二型糖尿病的典型表现,而且血糖升高了还容易引发尿路感染。第四,血糖高的孕妇经常会感觉到体弱无力、没有精神,是因为糖分从尿液中流失,体细胞缺乏能量导致的。第五,可能会出现体重的变化和孕周不符,这和孕妇自身的体重下降有一定关系,多见于比较严重的妊娠糖尿病患者。由于外周组织对葡萄糖的利用障碍,脂肪分解增多,蛋白代谢负平衡,孕妇本身的体重可能有所下降。第六,皮肤瘙痒、皮肤的伤口不容易愈合,妊娠期糖尿病严重的情况下会造成神经末梢的感觉异常、微循环的障碍等,所以皮肤上会出现一些症状。第七,容易发生外阴瘙痒、阴道炎等妇科病,和血糖升高后造成机体抵抗力下降有关系。如果孕期出现了血糖过高的情况,特别是出现了上述的一系列症状时,一定要引起高度的重视,定期监测血糖,尽快到医院就诊,在医生的指导下控制血糖的水平,有利于母婴健康。孕期高血糖会增加流产或者胎儿畸形的发生率,还可能导致巨大儿,增加宝宝将来发生糖尿病的发生率。
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2021-12-30

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孕妇血糖高不能吃什么
孕妇血糖高需要在饮食上进行调理,饮食上的主要原则是尽量选择吃升糖指数低的食物,不能吃升糖指数高食物。每种食物的升糖指数有所不同,升糖指数>70的就是升糖指数高的食物,主食类比较常见的有糯米饭、油条、白米饭、河粉、面条、疙瘩汤、各种粥类等;蔬菜类的食物有南瓜、胡萝卜;水果类的代表食物有:荔枝、龙眼、香蕉等;日常生活小零食,如炸薯条、薯片、爆米花、油煎饼、披萨等,此外还有各类含糖的饮品、蜂蜜、炼乳等,各种糖果、巧克力、果脯等,都是升糖指数比较高的食物。怀孕期间血糖的控制要求比非怀孕期间要高,餐后2小时血糖要控制在4.4-6.7mmol/L,如果餐后2小时血糖高于6.7mmol/L考虑糖耐量受损,如果孕期的空腹血糖超过6mmol/L,餐后2小时血糖超过8mmol/L,则需要注射胰岛素进行控制。怀孕期间可以通过化验空腹血糖、进行OGTT试验等了解血糖的情况,对于血糖升高但是还没有达到妊娠期糖尿病诊断标准的孕妇,积极调整饮食结构,对于控制血糖水平是比较有帮助的。选择升糖指数低的食物,尽量不喝稀饭、各种粥类,如想吃鸡蛋,可以吃煮蛋,而不要吃鸡蛋羹或者喝鸡蛋汤;如果饿了想吃饭,建议吃干米饭,不要喝稀粥。此外坚持多吃粗粮,不要吃细粮。同样重量的玉米面饼会比同样重量的馒头或者米饭升糖指数低很多,既有饱腹感,还能控制血糖水平。
如何预防妊娠糖尿病
妊娠糖尿病的出现概率越来越高,让很多孕妇的心情非常压抑,压力也非常大,其实可以通过饮食控制和运动的方法来进行预防,比如控制脂肪和糖分的摄入,适当的进行简单的运动,少吃一些含盐含有量高的食品。
妊娠糖尿病症状表现有什么
现如今有不少女性在怀孕的时候会患上妊娠糖尿病这种病症,该病症的发作对于孕妇的身体以及胎儿的生长发育都会带来非常不利的影响。它不光会导致孕妇在怀孕的过程当中出现头晕以及疲惫等不适症状,同时还有可能会导致死胎的严重现象的出现,并且很多病人都会出现瘙痒的感觉。
什么是孕期糖尿病
孕期糖尿病通常发生于怀孕的中晚期,多发生于肥胖与高龄的孕妇,若是孕妇出现“三多一少”的情况时,一定要警惕糖尿病。为了避免糖尿病的发生,孕妇一定要做好定期检查,平时饮食上面要谨慎,高糖的食物要少吃,尤其是吃水果也要注意,含糖量高的水果要少吃。
糖尿病人怀孕孩子能要吗
有一些女性,在怀孕之后才意外发现自己有糖尿病,其实这种情况下是可以要孩子的,但是也一定要掌握一定的注意事项,比如说必须要合理的安排饮食。除此之外,也应该适当性的增加体育锻炼,当然如果要选择服用药物,必须要谨慎而为之。
孕妇有糖尿病对胎儿有没有影响
孕妇有糖尿病对胎儿有一定影响,孕妇糖尿病对妈妈影响非常小,因短期内血糖升高,对母亲不会有太大影响,但对胎儿有影响,主要有两个方面:一个方面是对胎儿大小影响,易产生巨大儿,巨大儿易造成难产,尤其是肩难产,小孩脑袋出来后,肩膀出不来,因糖尿病小孩肉多、肩宽,肩膀跟脑袋不成比例,一般小孩脑袋出来后,肩膀也出来了,但糖尿病小孩肩膀太宽,易出不来,卡在那,易造成锁骨骨折、臂丛损伤。对胎儿的影响增加胎死宫内概率,胎死宫内非常可怕,临床上经常见到糖尿病巨大儿小孩,孕三十八、九周甚至孕四十周,突然间胎死宫内,与孕妇糖尿病对小儿代谢影响有直接关系。孕妇有糖尿病小孩,要定期监测小孩大小,控制小孩大小,定期做胎儿监护,做胎心监护,数好胎动,做好b超,预防胎儿胎死宫内。
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2019-09-10

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怎么预防妊娠期糖尿病
糖尿病是很多年纪比较大的人都有的问题,但一些女性在怀孕期间也容易出现糖尿病问题,对自身以及胎儿都会造成很大影响,想要预防妊娠期糖尿病,一定要做好血糖检查工作,每天保持充足睡眠,做好饮食方面的调节,这样就能达到很好的预防措施。
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妊娠期糖尿病
妊娠糖尿病患病人群分为两大类,第一、糖尿病人怀孕;第二、怀孕后血糖增高。其治疗方法与正常糖尿病治疗不同,首要保证热量供给,避免血糖过高,需要在医生指导下饮食,在治疗原则上一般不用口服药物,直接用胰岛素。
妊娠糖尿病跟遗传有关吗
因为我们知道,妊娠期糖尿病和遗传有关系,但是糖尿病的遗传是一个多因素的遗传,我们很难用一个非常简单的遗传说明,基因的检测或者是染色体的检测及时发现很困难,所以我们可以通过调查她的家族史来进行。比如说父亲、母亲有糖尿病,尤其是父系就是父亲这一方有糖尿病,子代发生糖尿病的风险就会增加,甚至它的发生率可以达到百分之六七十。另外生活方式是对妊娠期糖尿病,也是今后发生糖尿病的一个重要的影响因素。因为我们通过大量调查发现,很多父辈没有糖尿病,但是他们的子代有糖尿病,发现容易出现的就是肥胖的病人,而且这些人生活方式。比如说他们高热量的食物过多的摄入,比如说很多年轻的孩子根本不喝白水,喝含糖量很高的饮料。另外就是高热量,比如油炸的食物,所以所谓的那些垃圾食品都是他们非常喜爱的。另外像奶油蛋糕、巧克力、甜品等等都是无限制的摄入。比如说我曾经接诊过一个21岁的孕妇,她在18岁的时候,她连续喝了两个月的可乐和雪碧,这种含高糖的饮料。她是因为在18岁的时候发生了糖尿病,昏迷,酮症昏迷到医院才发现了她有糖尿病。所以我们人的饮食方式,饮食习惯发生了改变,我们的生活方式也发生了改变,我们不再走路,不再步行而采用了乘车,乘电梯,运动也减少了,所以也使得我们的糖尿病发生率增加。
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2018-09-07

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怎么预防妊娠糖尿病
预防妊娠糖尿病一定要做好孕前血糖的监测,控制好血糖水平,一定要听从医生的建议,在恰当的孕周来进行糖尿病的筛查,做糖尿病的筛查时间要准时,也可以去营养门诊,了解自己的食谱和运动,从饮食和运动上预防妊娠期糖尿病。
语音时长 02:46

2018-08-09

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孕妇得了糖尿病的症状有哪些
如果不是妊娠的妇女,吃的多、喝的多,消瘦就会想到没有患糖尿病。实际上孕妇很少有这种表现。所以孕妇要做妊娠糖尿病的筛查和诊断。如果到了妊娠晚期,发现胎儿长得很大,孕妇反复发生感染或炎症,可能需要重复做糖耐量检查,判断到底有没有妊娠糖尿病。