坐月子鸵鸟肉能吃不

Question

我刚生完孩子在坐月子，亲戚送来了鸵鸟肉，坐月子鸵鸟肉能吃不？

Answer 1

产后哺乳期的女性是可以吃鸵鸟肉的，这个没有什么禁忌。因为鸵鸟肉的营养较丰富，并且其具有低热量，而且还是低脂肪以及低胆固醇的肉类。所以在孕期使用还是较有好处的。但是值得注意的是，野生鸵鸟是属于国家二级保护动物，是不能使用的。

Answer 2

产妇可以吃家养的鸵鸟肉，鸵鸟肉营养价值丰富。只要不是非法偷猎的野生鸵鸟而是养殖的鸵鸟肉，是可以在哺乳期食用的。鸵鸟肉低脂肪而且低胆固醇在哺乳期使用，可以增加乳汁分泌，并且能有效预防哺乳期的女性肥胖。因此处在哺乳期的女性可以适量的食用鸵鸟肉。