脐下三寸什么穴位

Question

中医中说脐下的穴位是人体非常重要保健的穴位之一,那么脐下三寸什么穴位？

Answer 1

对于关元穴保健方法有温灸或按摩。温灸:用扶阳罐每天温灸3-5分钟,有强肾壮阳,增加男性性功能的功效,建议长期坚持使用,效果显着。按摩:按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。