减肥为什么能治愈多囊卵巢综合症

Question

我患有多囊卵巢综合症，朋友一直建议我减肥。减肥为什么能治愈多囊卵巢综合症？

Answer 1

减肥能改善多囊卵巢综合征主要通过调节激素水平、改善胰岛素抵抗、降低炎症反应、恢复排卵功能等机制实现。多囊卵巢综合征常与肥胖、内分泌紊乱、代谢异常、遗传因素有关。

1、调节激素

减重可降低雄激素水平，缓解高雄激素血症导致的痤疮、多毛等症状。生活方式干预是基础治疗手段。

2、改善抵抗

减肥能增强胰岛素敏感性，减轻高胰岛素血症对卵巢功能的干扰。二甲双胍等胰岛素增敏剂可作为辅助治疗。

3、降低炎症

脂肪组织减少后，炎性因子分泌下降，有助于改善卵巢微环境。需配合抗炎饮食和规律运动。

4、恢复排卵

体重下降后下丘脑-垂体-卵巢轴功能逐步恢复，部分患者可自然恢复月经周期。严重者需配合促排卵药物。

建议采取低碳水化合物饮食，每周进行150分钟中等强度运动，保持体重指数在18.5-23.9范围内，定期监测激素水平。