怎样自然丰胸

Question

我觉得我的胸有点小，但是不想吃药来丰胸，怎么样自然丰胸呢？

Answer 1

不吃药的话可以靠日常的饮食来丰胸，丰胸的食物有很多，青木瓜对丰胸有一定的效果，青木瓜中含有丰富的维生素C和多种矿物质，比如说钙，铁，磷等，有人体必须的多种氨基酸，蛋白质，木瓜蛋白酶等多种营养成分，每天吃100克木瓜，可以满足身体的营养需求量，有利于身体的健康。青木瓜中的木瓜蛋白酶可以促进女性体内雌性激素的分泌，可以促进乳腺的发育。一般情况下，青木瓜用于丰胸，可以与牛奶一起炖效果比较好。

Answer 2

按摩可以丰胸，每天用手对胸部进行按摩，自然丰胸的方法主要有两种，一种是食物丰胸，可以多吃一些粗粮及富含蛋白质和胶原蛋白类的食物，可以多吃一些木瓜类的水果。另外一种就是穴位按摩丰胸，此种方法是最健康有益的，可以通过每天坚持按摩胸部的穴位，按顺时针方向轻柔的按摩，同时可以点按乳头上下左右两寸处的穴位，按摩时最好配合使用护肤乳类的介质，对于有肿块的部位要注意力度，时刻观测肿块大小。