怀孕能吃蟹黄吗

Question

我老婆现在怀孕四个月了，最近总想吃螃蟹，但听别人说怀孕期间吃螃蟹不好，怀孕能吃蟹黄吗？

Answer 1

孕妇在怀孕期间尽量不要吃海鲜等生冷食物，不利于胎儿生长发育。因为螃蟹属于寒凉之物，很容易引起流产，如果很想吃，也要忍到宝宝生下来后，有个宝宝很不容易，所以一定要切记不多吃寒凉之物，以免抱憾终身。怀孕有了孩子之后怀孕期间的女性可以多做一点运动，来提高身体的抵抗力。怀孕有了孩子期间的话，是应该多注意休息，多观察一下，如果有其他不舒适，应当立即去往医院。

Answer 2

螃蟹属于寒凉之物，如果孕妇实在想吃的话，可以少量吃一点儿，一定不要多吃。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹黄指螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。孕妇可以少量食用蟹黄但不能过度。螃蟹含有丰富的营养素，如果来源正规且清洁，孕妇偶尔少量食用不会引起不良后果，但不能以饱腹为目的大量食用。孕妇应避免食用以下几种海鲜或河鲜：冷链转运差、周围环境有污染、冰箱冷藏后的剩余食物。