怀孕期间多数情况下可以同房,但需避开孕早期和孕晚期,并注意姿势选择、避免压迫腹部、控制强度、关注身体信号。
孕12周前胚胎着床不稳定,孕28周后可能诱发宫缩,这两阶段需暂停同房,其他时期在医生评估无禁忌后可适度进行。
选择侧卧位、女上位等避免腹部受压的姿势,禁止采用俯卧位或深度插入,动作需轻柔缓慢。
单次时间不超过10分钟,出现腹痛或宫缩立即停止,同房频率建议每周不超过2次。
出现阴道出血、流液、规律腹痛或胎动异常需立即就医,前置胎盘、宫颈机能不全等高风险孕妇禁止同房。
建议同房前后清洁会阴部,使用避孕套降低感染风险,日常可通过爱抚等非插入方式满足需求,具体需遵产科医生个体化指导。