怀孕能喝苏打水吗

Question

平时都是喝苏打水，那在怀孕的时候能不能喝这种苏打水？

Answer 1

苏打水有养胃的功效，在怀孕期间如果肠胃不好或者经常便秘，是可以喝苏打水的。怀孕体内雌激素和孕激素等各项激素分泌增多，此时胃酸分泌增多，容易引起呕吐的现象，苏打水是偏碱性的，可以中和胃酸，减轻呕吐的现象。而且喝一些苏打水也会更健康，但一定要控制量。

Answer 2

孕妇喝一点苏打水是可以的，这个对胎儿对孕妇都没有什么坏处。苏打水实际上是稀释后的碳酸氢钠溶液。市场上有各式各样的苏打水，标榜有改变酸碱体质、减肥美容的功效，在营养价值方面，苏打水是以补水为主，但苏打水毕竟含有钠，如果经常喝、大量喝，则会增加高血压的患病风险。