备孕前吃叶酸吃多久

Question

我结婚快半年了，现在准备想要宝宝朋友推荐我吃叶酸，备孕前吃叶酸吃多久？

Answer 1

现在越来越多的人懂得孕前准备的重要性了，说到孕前准备叶酸是少不了的。叶酸具有防止因胎儿脑血管畸形的功效，因此在备孕时期，需要服用叶酸来提高健康婴儿出生的概率，一般情况下备孕在怀孕前三个月服用叶酸就可以，备孕期间也需要注意加强饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素以及各种矿物质元素的食物。

Answer 2

大家都知道叶酸片的好处，它主要可以用于治疗巨幼细胞贫血，孕期服用可以预防神经管畸形，一般孕前服用三个月，怀孕后再服用三个月。备孕期间，女人服用叶酸的最好时间是吃完饭的半小时，每次的服用剂量是0.4毫克，而且每天要按时服用，这样才能够发挥叶酸的最大功效。