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孕妇上火吃什么降火快
病情描述:
我怀孕5个月,最近有些上火,嗓子疼,大便不畅,孕妇上火吃什么降火快?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-22 22:31
    如果你嗓子痛,建议多喝点水,尽量少吃刺激性食物,注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠,平时饮食清淡一点。便秘也应该跟你平时饮食生活习惯有关,建议适当散散步,活动活动促进肠道蠕动,也要多喝点水,多吃点火龙果,韭菜,红薯,香蕉这些都有很好的通便效果。
  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-22 22:31
    怀孕期间是很容易上火的,因为我们在孕育宝宝时所需要的营养成分肯定会越来越多,稍有不注意就会引起上火,导致便秘,平时要注意多吃一些清消淡易消化的饮食,比如小米粥,还要多吃些新鲜的水果蔬菜,比如波菜、油菜、西红柿、茄子、土豆、胡萝卜等,营养搭配要合理,饮食均衡,
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