备孕半年未成功属于正常现象,生育能力受排卵周期、同房频率、年龄因素、基础疾病等多方面影响。
1、排卵周期
女性每月仅排卵1次,精确计算排卵期可提高受孕概率,建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断。
2、同房频率
每周2-3次规律同房可覆盖排卵窗口,过度节制或频繁均可能影响精卵结合机会。
3、年龄因素
35岁以上女性卵巢功能逐渐下降,生育能力自然衰减,需更长时间尝试。
4、基础疾病
多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等疾病可能导致不孕,表现为月经紊乱、慢性腹痛等症状,需妇科检查确诊。
规律作息、适度运动有助于改善生殖系统功能,若尝试满1年未孕建议夫妻双方共同就诊生殖医学科。