初期怀孕可以吃芝士吗

Question

刚怀孕，家人说让多喝牛奶，但是自己不喜欢喝牛奶，怀孕初期可以吃芝士吗？

Answer 1

孕妇可以吃芝的适当就好。当然可以口服一些的，但是尽量多喝一些纯奶或者是孕妇专用奶是比较好的，怀孕期间注意多喝水，尽量避免感冒上火等症状带来不必要的麻烦。怀孕早期应该口服叶酸片预防胎儿神经管畸形，定期的做检查。多吃一些蔬菜水果以及注意卫生。

Answer 2

在怀孕初期是可以服用芝士的。在怀孕期间，最好饮食上均衡合理搭配，多增加一些营养，这样能够确保胎儿的正常生长发育的。如果真的不会喝牛奶，可以坚持吃新鲜的水果，现在是怀孕初期，有可能会有一些早孕反应，一般在怀孕中期的时候这些反应就会逐渐的消失了。