女性在排卵期前后最易怀孕,排卵期通常发生在月经周期中间,具体时间受月经周期规律性、激素水平、基础体温变化、宫颈黏液性状等因素影响。
1、月经周期
月经周期规律的女性排卵日在下次月经前14天左右,周期不规律时需通过排卵试纸或超声监测确定。
2、激素水平
黄体生成素高峰会触发排卵,可通过血清激素检测或尿排卵试纸判断激素变化。
3、基础体温
排卵后基础体温会上升0.3-0.5摄氏度,持续测量可发现双相体温曲线。
4、宫颈黏液
排卵期宫颈黏液量增多呈蛋清样拉丝状,这种变化有助于精子通过宫颈。
备孕期间建议记录月经周期变化,结合多种方法综合判断排卵时间,必要时可就医进行生育力评估。