女性肾结石饮食注意

Question

我患肾结石好几年了，肾结石在饮食上要注意什么？

Answer 1

女性肾结石患者不要吃蛋白质含量高的食物，高蛋白质的食物，就会使肾脏中的钙，草酸和尿酸增高，如果不能及时将这些钙、草酸、尿酸排出体外，这些成分就很容易沉积在体内形成肾结石。日常的饮食尽量不要吃含糖量高的食物，尤其是乳糖，乳糖能够促进钙的吸收，就更容易出现草酸钙积存在体内而形成尿结石。

Answer 2

女性肾结石在饮食上是要禁食嘌呤含量比较高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等；嘌呤含量高的食物进入人体内后会形成尿酸，尿酸会使尿中的草酸盐沉淀，沉淀的草酸盐就会在尿中沉积而形成结石。所以患者要注意少吃动物内脏和海产类食物，避免体内出现过量的嘌呤。