咳嗽的食疗法

Question

我最近总是咳嗽，吃药也不太见效，有没有好的食疗办法呢？

Answer 1

食疗方止咳对于身体的危害比较小，中医非常认可。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

Answer 2

咳嗽在门诊和临床上都比较常见，也有许多不错的食疗方法，冰糖雪梨汤：取雪梨两颗（清洗干净），小火慢煮，炖煮半个小时。食用煮软的雪梨，喝净汤汁。你会发现你的咳嗽恢复了不少。雪梨滋阴，梨皮不但能润燥，更可以清火止咳，梨心功效酸敛主降。没有咳嗽的人喝了它，能起到滋阴养肺的功效。