如何修复受损的皮肤屏障

Question

我最近这两天皮肤受损的比较严重，如何修复受损皮肤屏障呢?

Answer 1

皮肤屏障主要是由皮脂膜和角质层组成。皮脂膜为覆盖于皮肤表面的一层透明薄膜,又称为水脂膜，是肌肤天然的保湿霜。角质层就像一个砖墙结构，就是由角质细胞砖块和细胞间脂质灰浆这两种东西堆砌而成的一道墙，由此形成一道皮肤天然的保护屏障。皮肤屏障主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用，对肌肤健康至关重要。

Answer 2

皮肤脆弱的时候，可以在防晒的选择上选偏向温和型的防晒产品，在防晒的同时尽量减少对肌肤的负担。出门时遮阳伞和大帽子大墨镜也不能少，这样的传统防晒法可以杜绝直接暴晒，避免刺激到已经受伤的皮肤。过度的去角质会使肌肤角质层更加薄弱敏感。所以应根据肌肤状态适量的去角质，而不是一味的追求去角质后肌肤的光滑感。