阴部潮湿的话怎么排除湿气?

Question

我最近这几天老是感觉阴部有些潮湿，那阴部出现潮湿该怎么排出湿气呢？

Answer 1

如果出现了阴部潮湿的现象的话，想要去除湿气就要注意在平时室内除湿，不要经常待在一些湿气比较严重的环境里，防止湿气加重，也可以在平时食用一些薏米粥，进行一些刮痧、拔罐，这可以起到较好的除湿的作用。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，比如胡桃肉、栗子、甲鱼还有猪腰等等。

Answer 2

有很多我们经常吃的食物都可以起到排除湿气的作用的，比如用薏米来煮粥还有淮山煲汤等。薏米它是有利于消水肿、健脾祛湿还有清热排脓等功效的;红豆有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。此外还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。