额头上长痘痘怎么调理?

Question

我最近发现脸上的痘痘特别多，应该用什么方法调理呢？

Answer 1

是由于湿热体质引起的或者是经常吃辛辣刺激的食物导致的。可以口服中成药物来进行调理体质，平常避免吃辛辣刺激的食物，以清淡的食物为主，多喝水，防止便秘，避免上火。加强日常护理，选择清爽的护肤产品，控制油脂，减少皮肤毛孔被堵塞、污染的可能。

Answer 2

额头是非常容易长痘痘的地方，形成额头痘痘的原因很多，并且额头上的痘痘一般很难清除，食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。