如何早期防治强直性脊柱炎

Question

我最近觉得很乏力,下肢无力,腰部肩膀都很酸痛，害怕是防治强直性脊柱炎。如何早期防治强直性脊柱炎？

Answer 1

强直性脊柱炎可通过定期运动、药物控制、物理治疗、生物制剂等方式防治。强直性脊柱炎通常由遗传因素、免疫异常、感染诱发、环境刺激等原因引起。

1、定期运动

坚持游泳、瑜伽等低冲击运动有助于维持脊柱活动度，延缓关节强直进展，建议每周进行3次以上针对性锻炼。

2、药物控制

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，改善病情抗风湿药甲氨蝶呤可延缓病程，需在风湿科医生指导下规范用药。

3、物理治疗

超短波、中药熏蒸等理疗可改善局部血液循环，热敷能缓解晨僵症状，建议在康复科制定个性化方案。

4、生物制剂

肿瘤坏死因子抑制剂如阿达木单抗对中重度患者效果显著，需严格评估结核等感染风险后使用。

保持正确坐卧姿势，避免负重劳动，戒烟并控制体重可降低疾病进展风险，出现持续腰背痛伴晨僵应及时就诊风湿免疫科。