腿痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、遗传因素、肾功能异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。避免饮酒及含糖饮料。
急性发作期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松;缓解期可使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
发作期可对患处进行冰敷,每次15-20分钟;缓解期可通过低频脉冲治疗促进局部血液循环。注意避免关节受凉。
对于反复发作形成痛风石且影响关节功能的患者,可考虑手术清除痛风石。手术方式包括关节镜清理术、痛风石切除术等。
痛风患者需长期控制血尿酸水平,定期监测肾功能,保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击性运动,避免关节损伤。