男性阴茎短小怎么办

Question

我的阴茎看起来很短，有一次和几个朋友上厕所，看到了别人的阴茎都比我的长，所以我一直有点自卑，怕别人笑话。让阴茎变长有什么方法？

Answer 1

男性阴茎短小可以做阴茎延长手术，就是通过把部分牵制阴茎的浅、深悬韧带切断掉，然后释放出体内隐匿的一段阴茎，用该办法来实现延长的效果。结束完手术后，阴茎可以被延长大约3cm，比较长的则能够达到5cm左右。阴茎短小虽然可以通过阴茎延长术得到治疗，但是阴茎不能盲目的求长，如果阴茎短小但是不影响房事，那么是不需要做阴茎延长术的，这点希望男性朋友们要注意了。

Answer 2

男性阴茎短小可以在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动。要让阴茎增大最简单的方法就是常常训练阴茎勃起，让阴茎的局部充血量增加。练习的方式是每天利用洗澡或是有空时，用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起，诀窍是用力收缩肛门（提肛）就可以让阴茎的充血量持久一点，或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作（记住绝对不能把持不住而自慰起来喔！），持之以恒，久而久之你就会发现阴茎变得较为粗壮。如果想让效果更显著，每天再多作仰卧起坐100下，你就会发现真的很有用喔！