七个月宝宝喜欢趴着睡好不好

Question

我家宝宝刚刚出生几个月，每次睡觉都喜欢趴着入睡，这种习惯好吗？

Answer 1

七个月宝宝喜欢趴着睡多数情况下属于正常现象，但需警惕窒息风险。趴睡可能与寻找舒适姿势、缓解肠胀气、模仿行为、肌肉发育需求等因素有关，家长需注意睡眠环境安全。

1、舒适姿势：

宝宝可能因趴睡时身体蜷缩更有安全感，家长需确保床垫硬度适中，避免使用柔软寝具。

2、缓解肠胀气：

腹部压力可缓解胃肠不适，家长可在白天清醒时帮助宝宝做排气操，哺乳后竖抱拍嗝。

3、模仿行为：

观察到成人俯卧姿势后模仿，家长应避免在宝宝面前趴睡，引导仰卧入睡。

4、发育需求：

趴睡可能强化颈背部肌肉，家长需在白天监护下多进行俯卧训练，睡眠时恢复仰卧位。

建议保持仰卧位入睡，选择符合安全标准的婴儿床，移除周边松软物品，定期观察宝宝呼吸状态，出现异常及时调整睡姿。