小孩有点驼背怎么办

Question

孩子小的时候身体还可以，最近发现有点驼背，小孩有点驼背怎么办？

Answer 1

宝宝驼背可以加强日常的背部训练，驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带，两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16一20次。