如何预防儿童龋齿

Question

我女儿最近准备长龋齿了，应该怎么预防龋齿呢？

Answer 1

培养孩子刷牙习惯。从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。定期检查口腔，早期发现龋齿，早期治疗。尽量少吃多糖食物和零食。糖在口腔细菌的作用下会产生破坏牙齿的物质，因此要让孩子少接触甜食和饮料，多吃富含钙质和纤维的食物，注意营养平衡。不要盲目补钙，多做户外活动。

Answer 2

从婴幼儿的口腔卫生抓起。在婴儿满月后就应该早晚用柔软的消毒纱布或棉花浸可饮用清水轻拭牙床，待第一颗牙齿萌出后更要认真仔细地清洁牙齿，尤其要做到睡前清洁。这样做不仅有利于婴儿牙床及牙胚的发育和生长，保持牙面的干净光洁，阻止菌斑的附着，更重要的是可以及早地培养孩子一种良好的口腔卫生习惯。