孩子喝什么牛奶最好

Question

我孩子总是喝一些优酸乳之类的，想给她换成牛奶喝，孩子喝什么牛奶最好？

Answer 1

最好给孩子喝纯牛奶，不要喝调制乳之类的牛奶，比如市面上很多高钙奶、高锌奶，补钙对于骨骼发育本来就很重要，补锌可以改善孩子的胃口，有助于改善挑食、厌食的坏毛病，另外尽量挑选保质期短的牛奶，因为保质期越长，营养物质就损失了越多，添加的防腐剂也就越多。

Answer 2

孩子喝牛奶的话最好是喝本地新鲜配送的牛奶，现在很多城市都有附近地区制作的鲜牛奶，每天配送，保质期三到五天的，那种牛奶比较少添加剂和防腐剂，对小孩身体比较好，新鲜健康，如果家里条件好一点，可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉，最好是儿童奶粉，会更适合孩子长身体的需要。