一岁半的孩子不建议喝蜂蜜水。蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子,婴儿肠道未发育完善,存在肉毒中毒风险,便秘可通过调整饮食结构、增加活动量、腹部按摩、补充益生菌等方式缓解。
家长需增加蔬菜水果摄入,如西蓝花、苹果泥,提供充足膳食纤维促进肠道蠕动,同时保证每日饮水量。
家长应鼓励孩子多爬行、行走等运动,通过体位变化和腹部压力刺激肠蠕动,每次餐后活动15分钟为宜。
家长需以脐周顺时针方向轻柔按摩孩子腹部,每日2-3次,每次5分钟,可配合婴儿润肤油减少皮肤摩擦。
可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂,帮助建立正常肠道菌群。
若便秘持续超过3天或伴随腹胀呕吐,家长应立即带孩子就医排查先天性巨结肠等器质性疾病。