宝宝辅食添加顺序

Question

我的宝宝现在已经可以添加辅食了，但是我不清楚应该怎么加，宝宝辅食添加顺序是什么？

Answer 1

一般4个月的孩子就要添加富士了，第一次添加可以选择米粉，因为米粉的核心作用就是补铁，母乳里的铁元是远远不够宝宝成长所需的，要靠辅食米粉来补充，以防出现缺铁性贫血症状。家里老人会觉得买的没有自己磨的好，所以我当时研究了BabyGourmet、禧贝等进口品牌，发现市售的米粉强化了钙、铁、锌等多种营养元素，比自制米粉营养更棒。给宝宝添加以后，没有出现缺铁性贫血情况。

Answer 2

在孩子六个月左右，可以添加一些泥状的食物，在7-8个月，宝宝可以学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。另外，添加辅食时，要注重微元素补充。