如何治疗子宫下垂

Question

我29岁生完孩子一年多了,妇检查出子宫12点的位子有下垂跟膨出,医生说与坐月子久坐有关,如何治疗子宫下垂？

Answer 1

子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫下垂通常由分娩损伤、年龄增长、慢性腹压增高、盆底组织退化等原因引起。

1、盆底肌锻炼

通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，适用于轻度子宫下垂，需长期坚持重复进行。

2、子宫托放置

阴道内放置硅胶子宫托支撑脱垂器官，需定期消毒更换，可能引起阴道黏膜刺激或感染。

3、药物治疗

雌激素软膏局部使用改善黏膜萎缩，可配合补中益气汤等中药调理，需在医生指导下使用雌三醇乳膏、补中益气丸、黄芪颗粒。

4、手术治疗

重度脱垂需行阴道前后壁修补术或子宫悬吊术，术后需避免重体力劳动防止复发。

日常避免长期站立或提重物，保持排便通畅，适度进行游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。