癌症的起因可能由遗传因素、不良生活习惯、慢性炎症、环境致癌物等因素引起,可通过基因检测、生活方式调整、疾病管理、职业防护等方式降低风险。
部分癌症与基因突变有关,如BRCA基因突变增加乳腺癌风险,建议高风险人群定期筛查,必要时进行预防性手术或靶向治疗。
长期吸烟、酗酒、高脂饮食等可能诱发肺癌、肝癌等,戒烟限酒并增加蔬菜水果摄入有助于降低风险。
幽门螺杆菌感染导致的胃炎可能进展为胃癌,及时根治感染并使用胃黏膜保护剂可阻断癌变进程。
接触石棉、苯等化学物质易引发间皮瘤、白血病,职业暴露人群需做好防护并定期体检。
保持规律作息与均衡饮食,避免过度日晒及电离辐射,40岁以上人群建议每年进行防癌体检。