怎样计算排卵日

Question

我和老公想要个孩子，但是不知道自己的排卵期是什么时候，排卵期怎么算？

Answer 1

月经周期规律的女性，通常是在下次月经来潮前的14天左右排卵，排卵的前五天和后四天，再加上排卵当天，就是十天排卵期。可以通过B超、孕否排卵检测仪来监测排卵情况。排卵期间女性可能会有体温升高或者少量出血的情况，在排卵期性生活容易受孕成功。排卵经常会受到女性情绪、环境、饮食习惯等的影响，具体时间会随着月经的延迟或者提前发生相应的变化。

Answer 2

如果平素月经周期规律为28天到30天一次，排卵日应该在下次月经来潮前的第14日。监测排卵可以选择三种方法，第一种方法是基础体温测定。患者清晨、空腹、平卧于床上所测定的体温数值，绘制图表，若基础体温双相性，提示有排卵。第二，可以用排卵试纸监测。第三，最准确的办法是阴式彩超监测卵泡大小。另外根据排卵期宫颈粘液拉丝情况，也有一定的帮助。排卵期有性生活，怀孕的可能性就比较大。